casco

mestre kame colocou um casco de tartaruga em você,corra em volta de toda a ilha das 6h as 12h sem intervalo!com uma pedra pequena,depois media,depois uma enorme

ele coloca em mim um casco de tartaruga e me da uma pedra para eu correr em volta da ilha,3h correndo da uma cansaso daqueles,mais umas 3h,so faltavam tres,depois de mais 3h voltas eu termino o exercicio,eu descanso e tento com uma pedra maior,agora estava mais acostumado mas a pedra era maior,6h passadas descanso,e inves de tentar com outra tento com ela de novo três vezes,e quando fui com a pedra maior não era tão difícil pois estava acostumado e muito forte,quando terminei minha força estava muito maior,conseguia pular mais alto que as arvores,levantar mais peso e correr mais rápido.

pra que que eu vou correr assim se nao vou ganhar xp nem aprender tecnica que que isso vai adiantar ficar correndo sem ganhar xp e tenso

repito o proceso com mais facilidade

eu faço varias voltas entorno da casa do mestre came ate conseguir muita energia e força