Treinamento de humanos

fasso 1.300 socos

eu começo me aquecendo com pulos altos e flequiçoes com dedos

depois começo dar socos no ar bem lentos mas com o tempo parece que estou usando ki mas é esforço fisico

eu comeso a fazer um ioga por 1hora para care gar o meu ki
Eu começo a fazer flexçoes com um dedo só depois eu comeso a socar o vento e depois que eu me aqueço começo a fazer flexições começo a fazer abidominais sem parar eu paro de fazer abidominais e começo a chutar e socar com mil toneladas nos pes e nas mãos e eu comeso a caregar meu KI agora eu dou 3000 socos 3000 chutes em uma arvore de ferro
e eu comeso a gritar e minha forsa e KI aumenta e eu digo como poso fazer iso si eu não poso me tansforma eum ssj1 mas eu comeso o treino denovo começo dar socos no ar bem lentos mas com o tempo parece que
estou usando ki mas é esforço fisico
es tou muito cansado vou parar o treino por hoje

eu faço 800000 abdominais e depois luto com 32000 toneladas no pe e na mao

ponho 50000 toneladas nas costas e faço 1000 abdominais e dou 5000 socos e chutes em arvores e quebro 2

eu entro na sala de gravidade e coloco a gravidade aumentada 300 vezes e começo a fazer flecçoes

em seguida eu pego aquele cubo que quebrou a espada z e começo a levantalo pesa umas 50 milhoes de toneladas em seguida em começo a fazer abdominais e depois eu aumento a força da gravidade pra 400 vezes

agora eu treino minhas tecnicas e começo a tentar voar e tentar destruir a nave com um dedo

Depois de tanto treino eu me dirijo ao kami-sama para treinar com ele e ele me coloca na sala dos espiritos e la eu treino ate ter poder para destruir uma montanha de olhos fechados em seguida eu vou trainar meus golpes nas montanhas

eu entro na sala de gravidade e coloco a gravidade em 500 milhoes e faço 150 flecçoes depois vou tentar correr e fico tentando durante 1 hora

Eu entro na sala de gravidade que foi aprimorada por bulma que faz uma gravidade de 900 bilhoes e começo a fazer fleccçoes e a pulas e dar chutes em seguida aumento meu poder ao maximo e acabo destruindo a sala que demorou 30 anos pra construir

Uso 100 Toneladas no meu pulso E 200 Toneladas Na Minha Perna!!!!!
E VOU NA SALA DA GRAVIDADE e AUMENTO 5000X E TREINO CHUTES E SOCOS...
DEPOIS COLOCO 500 TONELADAS NA MIMHA BARRIGA!!!!!!
E FACO 1000 ABDOMINAIS!!!!!!!!

Uso 100 Toneladas no meu pulso E 200 Toneladas Na Minha Perna!!!!!
E VOU NA SALA DA GRAVIDADE e AUMENTO 5000X E TREINO CHUTES E SOCOS...
DEPOIS COLOCO 500 TONELADAS NA MIMHA BARRIGA!!!!!!
E FACO 1000 ABDOMINAIS!!!!!!!

Depoist faço mais 500

entro na sala de gravidade e ponho no 50000 e começo a fazer flecçoes ate cansar depois fico chutando bonecos de madeira ate quebrar depois carrego meu ki e fico pulando depois de 3 horas eu paro e começo a fezer flecçoes so com 2 dedos durante 5 horas

eu começo fazendo 500 flexoes

de pois que acabo encho meu ki para trezentos e faco masi 500 flexoes com doi dedos

depois que acabo encho meu ki de novo e coloco mil toneladas nas minhas maos e pes e comeco a dar chutes e socos varias horas

de pois eu entro na sala de gravidade coloco no ultimo nivel que tiver e dou 1000 chutes e socos de pois fico fazendo flexoes com dois dedo por 10 horas ate ficar muito cansado

oi

meu nome e goku

o meu é trunks

como cntrolo meu KI

Yamcha SSJ vc vem falar comigo por que sei que vc ta oline